Fuji to Higanzakura

料理簡易記録、ときどき、?

2017-09-01から1日間の記事一覧

モロヘイヤスムージー

野菜類をくださる方が、モロヘイヤについて、 「種苗メーカー定期カタログ雑誌に、生の葉っぱをヨーグルトとスムージーにするってのが身体にいい、って載ってたからやってみたら?うちは朝は野菜と果物のスロージュースだからやらないけど」 と。 ってことは…